Für Kinder und Jugendliche
- Du bist etwas Besonderes!
- Du darfst dich wehren, tu es aber richtig!
- Vertraue auf dein Bauchgefühl!
- Du darfst NEIN sagen!
- Du kannst dir Hilfe holen!
- Laufe weg und berichte!
- Rede mit Erwachsenen über deine Probleme und Ängste!
Für Erwachsene
- Richtig NEIN sagen und mit der Körperhaltung bekräftigen
- Alltagsgefahren erkennen, bedrohliche Situationen vermeiden und den persönlichen Nahbereich (z. B. Wohnung, Arbeitsplatz) nach Sicherheitsaspekten organisieren
- Die Körpersprache einsetzen und dadurch sicher und selbstbewusst auftreten
- Wirksame und spontan abrufbare Selbstbehauptungsstrategien und -techniken verinnerlichen
- Sozialkompetentes und zivilcouragiertes Verhalten an den Tag legen
- Grundsätze über erlaubte Handlungen im Rahmen von Notwehr und Nothilfe kennen lernen
⇒ weitere Informationen auf unserem Flyer:
„Wehr DICH, aber richtig!“
weitere Informationen auf unserem Flyer: