3. TUBW-Winterlehrgang im Dojo des 1.Bruchsaler Budo Club e.V.
Am 08. Februar fand beim 1. Bruchsaler Budo Club e.V. der dritte TUBW-Winterlehrgang statt. Rund einhundertfünfzig Taekwondo-Sportlerinnen und -Sportler aus nah und fern nutzten die Gelegenheit, einen ganzen Trainingstag gemeinsam zu verbringen und sich in vielfältigen Bereichen weiterzubilden. Von 9:00 bis 18:30 Uhr wurde in den Hallen intensiv trainiert. Das abwechslungsreiche Programm ließ keine Wünsche offen: Auf dem Plan standen unter anderem Selbstverteidigung mit Hebeltechniken, Fallschule und Verteidigung gegen mehrere Angreifer, verschiedene Kicktechniken, Bruchtests, Vollkontakt-Wettkampftraining, Einschrittkampf sowie Poomsae. Ergänzt wurde das praktische Training durch Theorieeinheiten zu Themen wie Ernährung, Taping,…
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