Selbstverteidigung in öffentlichen Verkehrsmitteln
Mit diesem Schwerpunktthema startete Anfang Februar die diesjährige Seminarreihe „SV mit System“. Aufgrund der engen Trainingssituation in einem Linienbus, war der Lehrgang mit etwas über zwanzig Teilnehmerinnen und Teilnehmern komplett ausgebucht. Der Lehrgang fand in den Räumlichkeiten und im Außenbereich des 1. Bruchsaler Budo Club e.V. statt, wobei am ersten Tag vormittags Techniken für den Nahbereich auf der Matte trainiert wurden. Danach ging es nach einer Mittagspause in den bereitstehenden Linienbus. Die beiden Referenten Werner Dietrich und Ronald Schwab begannen hier erste Strategien des Verhaltens in öffentlichen Verkehrsmitteln zu vermitteln, wie z. B. Aspekte von der richtigen Platzwahl, bis hin zu möglichen Hilfsmitteln zur Verteidigung. Danach wurden in Kleingruppen verschiedene körperliche Situationen trainiert. Die beengten Platzverhältnisse und realistischen Bedingungen führten zu vielen „Aha-Momente“ und Erfahrungen, die man in einer Halle einfach nicht vermittelt bekommt. Am zweiten Tag wurde an der richtigen Kraftübertragung in der Nahdistanz gearbeitet und Situationen mit mehreren Gegnern geübt. Nach einer Abschlussrunde ging der sehr gelungene Lehrgang zu Ende. Wir bedanken uns bei der Firma Daniel Landkammer aus Graben-Neudorf für die freundliche Unterstützung zu diesem Lehrgang.
Wir freuen uns schon auf Teil 2 im Juni mit dem Themenschwerpunkt „Verteidigung am und im PKW“.
